细说中秋佳节吃月饼的5大注意的事项

　　当下中秋佳节即将到来，虽然现在中秋节没有以往那种每逢佳节倍思亲的感怀，可是吃月饼的习俗却是经久不衰，现今市面上的月饼种类那是琳琅满目，看到上面花式繁多的月饼，你是否也跟小编一样垂涎三尺呢？正所谓病从口入，祸从口出！其实吃月饼也是相当有讲究的，一个不注意就可能陷入……

　　下面就让我们一起来学习学习有关月饼的知识：

　　首先是月饼的原料，虽然平时我们看到的莲子、绿豆、芋头、杏仁等均属于健康食品，但制成馅料后，由于加入了大量的糖与油，已摇身变为高脂肪、高糖分的食品，过量摄取不但会使血糖、血脂增高，还极其不利于胃肠健康。吃月饼应该注意些什么呢？那么随小编一起来了解了解。