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局部减肥瑜伽 击退“将军肚”和“狗熊腿”

http://man.qm120.com2010-08-25 13:57:54 来源:全民健康网

  2舞蹈式

  A吸气,将身体重量放在左脚上,右手放置到身体后方抬起右脚,伸直左腿保持好平衡。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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