减肥瘦身瑜伽 让难看的“将军肚”见鬼去吧
http://man.qm120.com2010-09-07 21:19:10 来源：全民健康网
2、吸气，同时把双手举起，感觉肩膀肌肉用力向中间靠拢。
呼吸动作：做10次。
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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2、吸气，同时把双手举起，感觉肩膀肌肉用力向中间靠拢。
呼吸动作：做10次。
