戒烟的方法 小偏方帮您摆脱尼古丁的侵害

　　14. 将不抽烟省下的钱，给家人或自己买点小礼物，以作为戒烟阶段性胜利的鼓励。

　　以上一些方法只能作为辅助性手段，最重要的还是要你本人有着强烈的戒烟欲望，不然以上都没什么太大效果。