饮食与健康知识 九大养血壮阳黑色美食
http://man.qm120.com2010-07-27 12:18:10 来源:全民健康网
黑桑葚
可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕,桑葚水果沙拉等。
味道酸美多汁,多食能使你的眼目明亮,头发密泽。但是品性有些微寒,女孩在来例假时要注意少吃,以防止寒气过大,肚子疼痛。吃过它的古人曾说:“食之,令人肥健,润肌肤,乌须发,固精气。”
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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