养生保健小常识 让你轻松一“夏”

　　逆之则伤心：如果违背了夏天的自然之道，就会伤心。心主火，就像夏天一样，火为散。如果不让夏天自己宣散，实际上你就伤了人体的人性，也就是火的外散的那个个性。到了秋天，就会出现咳嗽、感冒、痢疾这些毛病。没使你的心火变得更足，没有让他充分发挥火的功能，就会生病。