健身减肥瑜伽动作 把各处赘肉逐一K掉
http://man.qm120.com2010-08-16 13:07:24 来源:全民健康网
动作二
1、站立,双脚与肩同宽,双肘弯曲使前臂交替于背部,尽量将上半身往下压,头部自然垂下,保持30秒。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
http://man.qm120.com2010-08-16 13:07:24 来源:全民健康网
动作二
1、站立,双脚与肩同宽,双肘弯曲使前臂交替于背部,尽量将上半身往下压,头部自然垂下,保持30秒。