健身瑜伽新理念 促循环提神醒脑
http://man.qm120.com2010-08-16 13:26:48 来源：全民健康网
4、双手互握拉向头部的后侧，双肘尽量向中心靠拢，在肘部无法进一步靠近的极限处还原。
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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4、双手互握拉向头部的后侧，双肘尽量向中心靠拢，在肘部无法进一步靠近的极限处还原。
