健身瑜伽新理念 促循环提神醒脑
http://man.qm120.com2010-08-16 13:26:48 来源：全民健康网
错误姿势
如果双肘没有尽量并拢，将会消弱练习的效果，要尽量努力收拢。
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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如果双肘没有尽量并拢，将会消弱练习的效果，要尽量努力收拢。
