精典减肥瑜伽动作 重塑男性线条美
http://man.qm120.com2010-09-21 13:41:10 来源：全民健康网
跪立式
step 1 跪立于地面上，背部挺直，脚掌贴地；
step 2双臂向前伸直，指尖并拢指向前方；
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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跪立式
step 1 跪立于地面上，背部挺直，脚掌贴地；
step 2双臂向前伸直，指尖并拢指向前方；
