运动减肥的好方法 改变日常姿势轻松享瘦
http://man.qm120.com2010-08-06 11:07:54 来源：全民健康网
卡拉OK唱歌时
见效部位：腹部
鼻子吸气，让腹部鼓起，像吐气一样唱歌不仅有助于收小腹，在声音中加入力道也会更好听。
NG动作
换成腹式呼吸防止小腹突出！
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
男性频道
- 资讯
- 医院
http://man.qm120.com2010-08-06 11:07:54 来源：全民健康网
卡拉OK唱歌时
见效部位：腹部
鼻子吸气，让腹部鼓起，像吐气一样唱歌不仅有助于收小腹，在声音中加入力道也会更好听。
NG动作
换成腹式呼吸防止小腹突出！
